ぶなしめじと小松菜の和風炒め

ぶなしめじと小松菜を、醤油で香ばしく炒めた和風のおかずです。しめじの食感と小松菜のほどよい歯ごたえが楽しめて、あと一品ほしいときにも手軽に作れます。

調理時間 約15分

材料(3人分)

  • 小松菜 1束
  • ぶなしめじ 200g
  • かつお顆粒だし ひと振り
  • 醤油 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • 白ごま 適量

作り方

  1. 小松菜は3cmほどの長さに切り、茎と葉に分けます。
  2. フライパンを中火にかけ、小松菜の茎とぶなしめじを炒めます。しめじの水分を飛ばすように炒めます。
  3. 火が通ってきたら、小松菜の葉を加え、かつお顆粒だしと塩を加えてさっと炒めます。
  4. 葉がしんなりしたら、鍋肌から醤油を回し入れます。少し煮詰めるようにして水分を飛ばし、醤油の香ばしさを立たせます。
  5. 全体をざっと炒め合わせ、器に盛って白ごまをふったらできあがりです。

ポイント

  • 小松菜は茎と葉に分けて炒めると、葉に火が入りすぎず、食感よく仕上がります。
  • 醤油は鍋肌から加え、少し水分を飛ばすようにすると、香ばしさが引き立ちます。
  • 辛みを加えたいときは、お好みで鷹の爪を使うのもおすすめです。